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让爱无“碍”:从“黑暗”中跑向“光明”

时间:2025-12-02 09:44 来源:快讯社

       初冬时节,一场寒潮如期而至,山西太原的早间气温骤降。清透的蓝天下,一片片干黄的树叶散落在盲道上,杨霞踩在上面沙沙作响。11月30日早晨。在志愿者的引领下,杨霞迫不及待地走向公交站,赶在8点前,她要到达和平公园,和其他盲友一起跑步。

  杨霞原本是会计专业毕业,24岁时因视网膜脱落导致双目失明。“对于我们视障者来说,出门就是一个非常有挑战的事情,要说跑步,以前更是没有想过。”杨霞说。带着她跑步的是“黑暗跑团”太原站的志愿者,目前太原站有成员450多人,其中三分之一为视障者。

  视障者杨霞(右)在志愿者王玉茹带领下跑步。记者 徐伟 摄

  从去年9月开始,每周一次的跑步成为杨霞最期待的事情之一。大家从四面八方聚集到和平公园里。冬天天亮得晚,有的盲友为了能赶上第二天一早的跑步活动,甚至会提前一天出发,在公园附近先找个宾馆住下。“大家一周聚一次,亲得不行。”杨霞说,有的盲友还带来家里种的柿子、山楂和葡萄等,分享给其他盲友和志愿者。

  跑步开始前,志愿者指导热身,大家慢慢散开,张开双臂活动身体。因为看不见,掌握不了距离,两位盲友的手甚至还撞到一起,两人笑着互相说抱歉,气氛欢快,一旁的志愿者赶紧过来帮助拉开间距。有的盲友做不出标准的热身动作,但依然认真地扭动着身体。

  “大家在群里报名,根据个人想跑的距离,一位盲友搭配一位陪跑志愿者,组成一组。”志愿者史尚宏说,有的时候甚至是盲友带着自己跑,她一开始只能跑一圈,现在一口气能跑四圈。

  志愿者和盲友的手用一根橘色的绳子连接,这是彼此信任的纽带。“陪跑绳是最重要的跑步工具,一头是盲友的托付,一头连接着志愿者的守护。”史尚宏说。

  志愿者和视障者在公园跑步。(宁德鹏 摄)

  公园里,金色的阳光穿过树叶洒在大家的脸上,欢快的歌声从湖对面传来。“我们路过了什么地方,周围有什么样的风景,什么花开,谁在跳舞,穿什么样的衣服,志愿者都会跟我们交流。”杨霞说。

  盲友和志愿者按照各自的节奏尽情奔跑,6公里,10公里……大家互相带动,彼此鼓励,努力跑完全程。抵达终点,汗珠布满愉悦的脸庞,各组间相互问候。寒风中,志愿者们给大家倒上热水,递上保温箱里的蛋挞,温暖了在场的每一个人。

  “虽然他们无法目睹世间的繁华,但是能够用心去勾勒美好。虽然他们没有办法看清脚下的路,但是他们用心灵去踏平自己前路的崎岖。”“黑暗跑团”太原站副团长马莉说。

  志愿者带领视障者在公园跑步。(宁德鹏 摄)

  志愿者王玉茹说:“与其说我在帮助别人,其实是他们在帮助我。盲友是勇敢的,不怕困难、永不言弃,是他们鼓舞了我。”

  “苔花如米小,也学牡丹开。”每一次跑步,都能有风的拥抱,阳光的抚慰。“当你选择走出家门这一刻,选择了去参加自己所期待的一场运动的时候,你就选择了直面黑暗,你的人生就从勇敢面对开始发生了改变。”盲友苏博说。

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